介紹火場(chǎng)的自救與逃生發(fā)生火災(zāi)時(shí)，被困人不要驚慌失措，應(yīng)積極正確的進(jìn)行自救和疏散措施。

1、迅速離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，逃出樓棟，逃不下來(lái)，就向樓上跑，通向平臺(tái)，等待搭救。

2、遇到有毒氣體，可將濕毛布捂住口鼻，以免吸入大量的有毒氣體，俯下身體，順著通過(guò)安全通道逃生。

3、如在房間里，迅速關(guān)閉大門(mén)，用床單、衣物堵住門(mén)縫，以防有毒氣體滲入，再用水不斷澆濕門(mén)窗，降低溫度，然后進(jìn)行呼救、求救。

4、可以利用床單、被單撕成條幅連接起來(lái)，擰成繩子，一頭拴在固定位置(栓子、床架等)，人抓著繩子往下滑，往外逃生。

5、在特別緊急的情況下，也禁止直接跳樓，如果有跳樓才有逃生的希望時(shí)，可將棉絮、床墊、衣物拋在適當(dāng)?shù)奈恢茫鳛榫彌_物，這樣，人員才能更安全一些。

總之，不管是被救的人，還是救人的人，都要有良好的心理素質(zhì)，要冷靜，不要慌張。